1. TRUST THE SIGNS, ASK R U OK?

      xổ số đồng tháp ba đài hàng tuần

      R U OK? inspire and empower everyone to meaningfully connect with the  people around them and start a conversation with anyone who may be struggling with life.

       You don't need to be an expert to reach out - just a good friend and a great listener. 

      Start a conversation with these four steps:
      1. Ask R U OK?
      2. Listen
      3. Encourage action
      4. Check in
      How to Ask

      LEARN THE SIGNS

      Learn what might be going on in someone's life and what they might do or say when they're struggling and need to be asked, "Are you OK?"
      Learn More

      FIND HELP

      Some conversations are too big for friends and family to take on alone. That's why we encourage people to connect with expert support.
      Find Help Now

      GET INVOLVED

      Conversations need to happen every day. Encourage more people to ask R U OK? in your school, workplace or community with our free resources. 
      Get Started

      CONNECT WITH US

      Get conversations tips, news  and hear what’s happening from our staff, experts and supporters.
      Stay in Touch

      YOUR STORIES

      Not sure how conversations make a difference? Hear from people like you who have had life-changing conversations.
      Learn More

      HOST AN EVENT

      Everything you need to plan and host a great event  to support R U OK? and start more conversations in your school, workplace or community.
      Get started
      Share by:
      máy slots| game slot doi thuong 2020| tổng hợp nhà cái uy tín| macau baccarat table limits| cách chơi mari slots| cong thuc danh baccarat| macau baccarat strategy| baccarat là gì| khuyến mãi slot| top nhà cái lô đề uy tín| luật chơi slot game| bedava iyi oyunlar| baccarat kinh nghiem| các nhà cái uy tín nhất việt nam| tặng tiền miễn phí| đăng ký tài khoản nhận tiền cược miễn phí| kinh nghiệm chơi baccarat| trang cá cược nào uy tín nhất| web cờ bạc online| 88 fortunes slot machine bonus| cá độ hợp pháp ở việt nam | game bài casino| dang ky nhan tien ca cuoc mien phi| nhà cái uy tín w88| dang ky baccarat| danh sách nhà cái uy tín| tỷ lệ kèo nhà cái mới nhất| cách chơi cờ bạc thắng| nhà cái uy tín | nhà cái tặng tiền miễn phí 2020| casino online viet nam| trang cá độ bóng đá miễn phí| nhà cái win2888 có uy tín không| nhà cái tặng tiền miễn phí| Đặt cược miễn phí ngay bây giờ| ca cuoc mien phi | nhà cái uy tín thế giới| nhà cái casino uy tín| nhà cái uy tín nhất hiện nay| slot game wellbet| sloths dịch| http://byjx898.top http://cyqk395.top http://gxspggl.tw http://275iyj.pw http://mbcckq.icu http://cotgyg.icu